3月8日國際婦女節是全世界許多國家都慶祝的節日。這一天，婦女作出的成就得到肯定，無論她們的國籍、民族、語言、文化、經濟狀況和政治立場如何。自設立之初，國際婦女節為發達國家及發展中國家的婦女開啟了一個新天地。在這個特別的日子裏，我們不僅要慶祝女性在社會各領域取得的成就，更要關注影響女性健康的重要議題。女性健康直接關係到家庭幸福和社會發展，值得我們投入更多關注與資源。
女性常見的健康問題是婦科疾病，這是困擾女性健康的主要問題之一。子宮肌瘤、子宮內膜異位症、多囊卵巢綜合症等疾病在育齡女性中發病率居高不下。以子宮肌瘤為例，30歲以上女性發病率高達20%至30%，嚴重影響生活質量。乳腺疾病同樣不容忽視。乳腺增生、乳腺纖維瘤等良性疾病發病率持續上升，而乳腺癌，宮頸癌更是威脅女性的健康。據統計，乳腺癌發病率每年以3%至4%的速度增長，且呈現年輕化趨勢。骨質疏鬆症是困擾中老年女性的重要健康問題。女性在絕經後骨量流失速度明顯加快，60歲以上女性骨質疏鬆患病率高達40%以上，極易導致骨折等嚴重後果。
澳門衛生局建立完善的婦女健康服務體系。全澳各區衛生中心均設有婦女保健門診，提供常規婦科檢查、乳腺檢查等服務。2022年，婦女保健門診服務量達15萬人次，覆蓋率持續提升。政府推行多項婦女健康篩查計劃。包括免費子宮頸癌篩查、乳腺癌篩查等項目。同時，政府與民間醫療團體加強健康教育，每年舉辦超過200場婦女健康講座，澳門健康促進協會經常受邀到不同的社團及企業主講女性健康教育講座，深受女士歡迎。
針對特殊群體，政府推出專項服務。包括青少年女性健康教育計劃、更年期女性健康管理計劃等，滿足不同年齡層女性的健康需求。2022年，這些專項服務惠及超過3萬名女性。提升婦女心理健康識能，與強化相關人員在婦女心理健康教育的訓練，並提供婦女及大眾（婦女及其同儕、伴侶、家庭成員、親友等） 具性別觀點與生殖健康有關的心理健康資訊，以及提供專業人員（各類醫事人員及社工、產後護理之家人員等）具性別意識的婦女心理健康醫學及公共衛生教育，以提升婦女、孕產婦家庭幸福感。
定期體檢是預防疾病的基礎。建議成年女性每年進行一次全面婦科檢查，40歲以上女性每兩年進行一次乳腺鉬靶檢查。早期發現、早期治療是應對婦科疾病的最佳策略。養成良好的生活習慣至關重要，保持規律作息、均衡飲食、適量運動，有助於維持身體健康。特別是要注意補充鈣質和維生素D，預防骨質疏鬆。
近年，女性的心理健康同樣需要關注。現代女性面臨工作、家庭雙重壓力，容易出現焦慮、抑鬱等心理問題。建議女性學會壓力管理，必要時尋求專業心理諮詢。女性健康是社會文明進步的重要標誌。澳門政府在婦女健康促進方面作出積極努力，但維護健康更需要每位女性的主動參與。讓我們共同行動，用科學的方法守護女性健康，創造更美好的生活。在這個屬於女性的節日裏，男士要疼愛自己的家人多一點點。祝願所有女性都能擁有健康、美麗的快樂的人生！余惠鶯