(醫道堂)大家齊心防疫

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「Hello,大家好呀!我係Dr.Leong」

  Adam:最近因澳門疫情情況再次進入防備狀態,大家都好像非常緊張呢?不如今天我們來聊一聊吧!

  問:感染症狀有哪些?

  Adam:其實首先了解一下病毒本身感染的徵兆,才能更好的保護自己,保護身邊的人。

  問:那麼防疫措施跟以往的區別是?

  Adam:1.勤洗手,經常以水和皂液洗手或以酒精搓手液搓手,未洗手前避免接觸口、鼻、眼;

  2.打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩著口鼻,及盡快洗手;沒有紙巾時應用衣袖或肘部掩著口鼻,而不應用手掌掩著口鼻;用紙巾包好口鼻分泌物,棄置於有蓋垃圾桶內;

  3.如廁後,蓋上廁板再沖廁,並徹底洗手;

  4.保持宿舍清潔,定期為宿舍清潔消毒;

  5.注意渠道暢通無滲漏,每日在排水口注入一定的清水;

  6.打開窗戶,保持宿舍空氣流通,盡可能不使用空調;

  7.外出時,應佩戴口罩,避免乘搭公共交通工具;如需乘搭公共交通工具,注意避免密切接觸;

  8.避免到人多擠逼的地方逗留,特別是免疫力低的人士;

  9.避免人群聚集及聚會;

  10.避免與發熱、有呼吸道症狀的人士接觸;

  11.減少乘搭升降機;

  12.與人交談保持兩米距離;

  13.回到宿舍後,立即妥善棄置口罩,並清潔雙手;

  14.外出後穿著的衣服盡快清洗;

  15.保持良好的飲食習慣,適當運動,充分休息,提高個人免疫力。

  【校園注意事項】

  問:有甚麼注意事項想跟在校學生說呢?

  【乘坐公共交通工具注意事項】

  問:但坐巴士又可以怎麼預防呢?很多人的!

  【口罩防敏感大法】

  問:梁醫生還有甚麼要注意的嘛?

  總 結:

  Adam:其實大家還是不必過於緊張,因為澳門政府的即時措施已安排得很棒,只要大家都盡一分力,注意做好防疫措施,這場仗我們必定勝利!

  梁文健醫生

  (心臟內科院士)

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