隨著互聯網的普及，網絡成癮已成為全球範圍內青少年面臨的一大健康問題，不僅影響青少年的學業成績，還對其身心健康產生深遠影響，其成因複雜多樣，主要包括心理因素、家庭環境、學校教育和社會文化等方面。
青少年時期是個體自我意識飛速發展的重要時期，他們渴望自我實現，但現實生活中的挫折和壓力往往使他們轉向網絡尋求慰藉。此外，網絡提供的匿名性和自由性，使青少年能夠逃避現實，釋放內心的壓力和不滿。家庭環境也是影響青少年網絡成癮的重要因素。家庭不和諧、教育方法不當、缺乏親子溝通等都可能將孩子推向網絡。在澳門，一些家長對子女的網絡使用監管不力，或缺乏正確的網絡素養，導致青少年在網絡世界中迷失自我。
網絡成癮對青少年的生理及心理主要影響有眼睛問題：長時間盯著電腦或手機熒幕，容易導致眼睛疲勞、乾澀、視力模糊，甚至近視度數加深。頸椎和腰椎問題：長時間保持同一姿勢上網，如低頭看手機或長時間坐著使用電腦，會對頸椎和腰椎造成壓力，引發頸椎病、腰椎病等。睡眠障礙：網絡成癮者往往沉迷於網絡，導致作息時間混亂，睡眠不足，進而影響身體健康等。
網絡成癮對心理健康的影響也會間接反映到身體上。網絡成癮者往往過度沉迷於虛擬世界，忽略現實生活中的社交和人際關係，導致孤獨感、焦慮、抑鬱等心理問題。這些心理問題如果不及時解決，可能會進一步影響身體健康。
針對網絡成癮問題，政府、學校、家庭和社會應共同努力，採取綜合措施進行干預去營造健康的網絡環境。學校應加強對學生的網絡素養教育，引導學生合理使用網絡，提高自我管理能力。家庭應加強對子女的網絡監管和陪伴，建立良好的親子關係，說明子女樹立正確的網絡觀念。
社會應加強對網絡成癮問題的宣傳和教育，提高公眾對網絡成癮的認識和重視程度。對於已經成癮的青少年，應提供專業的心理諮詢和治療服務。通過心理干預、行為療法等方式，說明他們逐步擺脫網路依賴，重建健康的生活模式。
青少年網絡成癮問題已成為一個亟待解決的社會問題。政府、學校、家庭和社會及青少年自身應共同努力，採取綜合措施進行干預和治理。只有全社會共同關注、共同努力，才能為澳門青少年創造一個健康、積極、向上的網絡環境，促進他們的全面發展。