為幫助種植牙患者科學護理術後口腔，確保種植體長期穩定並降低併發症風險，綠荷口腔日前正式發布《種植牙術後護理指南》，該指南針對術後關鍵期的飲食、清潔、用藥及生活習慣等環節提出詳細建議，助力患者順利度過恢復期。
術後24小時：黃金護理期
一、止血與休息：術後咬緊止血棉球30至40分鐘，24小時內避免劇烈運動、長時間說話或頻繁觸碰創口，防止出血加重。若輕微滲血屬正常現象，可用無菌紗布輕壓；若持續出血需及時聯繫醫生。
二、冷敷消腫：術後48小時內，每間隔20分鐘冰敷術區面部，可有效減輕腫脹與疼痛。
三、飲食禁忌：當日建議進食溫涼流質或軟食（如粥、牛奶），避免過熱、辛辣、堅硬食物，禁用吸管以防負壓影響傷口癒合。
術後1周：科學養護關鍵期
一、口腔清潔：24小時後可輕柔刷牙，避開手術區域；使用醫生推薦的漱口水（如含氯己定成份）每日含漱2至3次，預防感染。
二、藥物規範：嚴格遵醫囑服用抗生素及止痛藥，不可自行增減藥量。若出現異常疼痛、腫脹加劇或發熱，需立即就醫。
三、生活習慣調整：戒煙戒酒至少2周，避免吸煙影響傷口癒合；睡眠時墊高頭部，減少局部充血。
長期維護：延長種植牙壽命
一、定期複診：術後1周、1個月、3個月需按時複查，醫生將評估骨結合情況並調整咬合。此後建議每年至少1次專業檢查與潔牙。
二、日常護理：使用軟毛牙刷、牙線及衝牙器清潔種植牙與鄰牙，避免牙菌斑堆積引發發炎。
三、咬合保護：避免用種植牙啃咬硬物（如堅果、螃蟹殼），防止機械性損傷。
綠荷口腔種植科主任提醒：「種植牙手術成功與否，三分靠技術，七分靠養護。患者需樹立長期維護意識，與醫生密切配合，才能確保種植牙穩固耐用。」
【聲明】本文內容僅供參考，具體護理方案請遵循主治醫生指導。
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