修煉第一 文/饒懷英(梅門資深氣功教練)

1548

  ─人與人之間多讚美,彼此多鼓勵,多多益善,強化善的力量。

  ■宇宙本原的道義之交

  你看我順眼,我看你也順眼,互相就順了;你看我不順,我看你更不順,做起事來就都不順。所以,何苦來哉?這個世界其實可以省下很多問題。

  修煉的重要就在於此,想要減少問題,就從自己做起,把李鳳山師父的平甩養生法,用心學標準,身體加強鍛煉,心智全往正向。

  身練,自然端正;心修,自然念正。病毒可是各式各樣,我思故我在,怎麼樣可以讓它不猖獗?身心皆正,百毒難入。

  ■尊敬,是倫理美德,還能改習氣

  首先了解,病毒不會憑空出現,如果心缺乏反思,走上那個點了不能接受,還覺得是突然來的難題,其實是前面自己的累積,這就是因。因,要靠反思,而人經常不認或不自知。

  慣性,就是因,老歪斜的人,特別容易招毒來。大家可知,毒非常清楚,你身正心正,它看到你躲的遠遠的,因為靠近沒用,無用武之地。你身體是歪的,腦子邪見偏見多的,毒馬上來靠近。為甚麼?因為在歪邪的身上,毒可以得逞,正是這麼簡單,這就是因。

  所以,人為何看不到因?因為身體一歪,念頭就多,複雜就來。相對最容易看到的是甚麼?果,尤其是苦果,抱怨聲通常來得比警覺性快,但警覺性就是反思。

  ■執迷不悟,變化成擇善固執

  人必須反思,為甚麼脾氣這麼大?為甚麼煩惱這麼多?因為不受委屈,不願吃苦;如果能夠吃一點苦,這些情緒慢慢都能夠褪去。

  能夠幫自己強化這些,才能相應天地萬物原來的氣場。如果這個氣場裏,有讓你吃苦的東西出來了,那個苦,會幫你苦盡甘來,會讓你體會到苦裏的甜、苦裏的香,然後,還會幫你褪除你不應該有的東西。

  真經不在紙上,全在生活裏的試煉。既然碰上了,不選擇的去接受,就當試煉,來吧!好好鍛鍊一番。往後,再看到任何結果,接續念頭就是前因,自己造了甚麼因,而後呈現出這個果,和正在調整自己身體的人共勉。

  ■謙和地學,改善最快

  還有一個得注意,避免想到甚麼就立刻脫口而出,如果說出的是正向,那沒問題,而人虛弱時,隨口常是惆悵和怨言,所以,只要遇到難題,馬上告訴自己要更加虛心,把要抱怨的停一停,哪怕多那麼兩秒鐘。

  別看這兩秒鐘,可以轉成祝福,轉成再加把勁,一個念頭,給自己祝福!一個行動,給自己加油!

  譬如,身體裏有長東西,它是我的阻礙嗎?記得,永遠化成行動和祝福。它不是障礙,它是來幫助我,讓我知道我不夠乾淨,思維要再更乾淨、鍛鍊要再更乾淨,吃的喝的都要再更乾淨,一切都在提醒我,我願意向上改進。

  ■小惡勿再滋長,小善發揚光大

  我發願認真修煉,每天做一點,每天改一點,天天做天天改,哪怕一年改一些,哪怕十年改這麼一些,哪怕生生世世要花那麼多時間去改這一些,相信,總有一天,我會乾乾淨淨!

  感恩李鳳山師父,親譜各段落心法,新的一年我們一起共勉之!