健身房裏的慢時光 關騰龍(濠江中學 高三3)

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  世間萬物似乎被打了催化劑般,用最快的速度生長、成熟、結果。大家都為生活所煩惱,在這個飛快發展的社會裏你追我趕。此刻的我,是一名高三學生,同學們都在為夢想的大學拼搏,激烈的競爭壓得我快喘不過氣。每當想起這些,我就禁不住懷念那段在健身房裏的慢時光。

  去年暑假,我基本每天都會去健身房。每次習慣早晨去,因為那時大部分人還沒起床,健身房裏基本沒人。空蕩蕩的健身房裏擺放著參差錯落的器械,陽光透過玻璃將這個房間點亮,灑在器械上,金屬迸發出耀眼的光芒,一閃一閃的,此刻的房間就猶如布滿寶石的礦洞。我躺在椅子上,吸了一大口氣,鼓足了勁兒,雙手緊握杠鈴,將它從支架上抬起來。慢慢的,我一邊重複著動作,一邊凝望著手臂,看著肌肉從放鬆到繃緊,從平滑到鼓起,酸脹感充斥著手臂。雖然身體已經疲憊不堪,但我內心深處卻是毫無波瀾,平靜得如同一片靜湖。在這一下一下的過程中,時間好像靜止了。我喜歡這種將壓力都化為動力發洩出來的感覺,真是酣暢淋漓,令我緊張的心情平復了許多。

  當天空拉下帷幕,健身房又有著截然不同的感覺。由於是下班時間,此刻是健身房裏人最多的時候。來這裏的人都想在餘暇時間鍛煉自己。一滴滴汗水順著臉頰滑下,在燈光的映射下顯得那麼地璀璨奪目。急促的呼吸聲、發力時的叫喊聲、振奮人心的音響聲、器械的敲打聲,當這些聲音混合在一起時,就成了一首金屬進行曲,在我心裏堪比蕭邦的《C小調第五交響曲》,因為它能使我放下緊張的心情去,面對接下來的挑戰。

  我漲紅著臉,竭盡全力地將杠鈴掛到鐵架子上。「」的一聲,在我腦中迴響著。我頭暈目眩地躺在椅子上,仰望著天花板,慢慢地平息急促的呼吸。片刻之後,我站起身來走向窗台,抬頭仰望,一輪高高掛著的月亮,在帷幕的襯托下顯得格外皎潔。擁堵的十字路口和亮麗的霓虹燈使我眼花繚亂,聒噪的汽車鳴笛聲和行人的談話聲使我心煩意亂,只有當下這首「金屬交響曲」才使我煩躁的心平靜下來。

  一個人好比一棵樹,快節奏的生活就像氾濫的羊群,啃食著樹皮,接著是根部。我們應該學會放慢生活的腳步,調整心靈,不要忽略臉上泛起的皺紋,不要習慣漸趨乏力的雙手,不要對那千瘡百孔的心視而不見。請認真聆聽萬物的高亢嘹亮或是低音呢喃,仔細品味自然的盪氣迴腸或是餘韻繞樑,請用萬物奏響屬於你靈魂的「交響樂」,喚醒沉睡在內心深處的靈魂,讓它再一次百感交集,讓它再一次潸然淚下。

  此刻,我只想說,慢一點,再慢一點,放慢腳步去感受慢生活的美好,感受世界的曼妙。