《黃帝內經》三句話道出疾病的三個成因!

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  恐則氣下,人容易害怕擔憂,不好的事情總會來,這叫怕甚麼來甚麼。人一恐懼,腿腳就無力,一牽掛擔憂,心被絆住了,腿都邁不動,所以腰腳以下的疾病,比如尿頻尿急,遺精滑精,抽筋,腿腳酸軟無力,腫痛等,都離不開恐則氣下,因為腎主腰腳,恐傷腎。

  二、生病起於過用

  現在天底下疾病種類愈來愈多,病人頭疼,醫生也頭疼。為甚麼呢?

  現代研究認為,我們這時代,絕大部分病,癌症腫瘤3高等,大都是生活方式病,是心理思想病。

  生活方式太快了,我們看甚麼叫疾病?疾者快速也,疾風知勁草,疾病就是病在快字上,速食文化,快節奏的生活,讓人處於透支狀態,身體過用狀態,身體就出問題了。

  所以病人有千百個疑惑問題,老問醫生我該忌甚麼,你只要懂得一句話,原則性的一句話,就是忌過度過用過快,那身體會變得愈來愈好用。現代人用心用眼的頻率程度,是古人的幾十幾百倍,你想一下,心意識靜不下,身體怎麼會好呢?蘇東坡看到這裏,感歎地說,安心之外無他方。

  三、德全不危

  《黃帝內經》上古天真論,第一篇就把養生最高境界講出來,道德日全,就沒有危險,道德不全,身體四處就容易有危險,人們一直以為道德只是一個人的修養標準,不知道也是一個嚴格的健康的科學概念。

  德者壽,大德者必得其壽,必得其祿,必得其位。古書上講,亡德而富貴者,謂之不幸。一個人沒有道德,卻空有富貴,這樣墮落起來,就像箭一樣快,還不如清苦生活,少造孳。所以我們要懂得建立自己道德,有好道德不是別人的需要,是我們自身健康的需要,我們大家嚴重低估了道德的價值,德全不危,德危不全啊!

  那些上古之人,能夠活得繪聲繪色,有滋有味,過了百歲,還動作不衰,是甚麼原因呢?他們道德淳樸啊!所以嗜欲不能勞其目,淫邪不能惑其心,他們不懼於物,不為物役,所以形與神俱,所以盡終其天年年,度百歲乃去。(完)